V2B PRO VITAL - MANAGEMENT BY VITALITY

Lernen Sie vitale Kraftquellen kennen und steigern Sie vorsorgend die Gesundheitskompetenz Ihres Teams.

Ein Streifzug durch Themen wie mentale Potenziale, Rhythmus und Balance,Ausdauer, Kraft und Ernährung werden vitale Spuren hinterlassen.

Fördern Sie Gesundheitsbewusstsein - bei Ihnen und Ihrem Team.
 

Vorträge zum aktuellen Wissen aus der Gesundheitsforschung

• Die 5 Prinzipien der Vitalkompetenz - werden Sie zum High Performer
• Die Geheimnisse vitaler Nahrung - was man von der Evolution lernen kann
• Rhythmus und Balance - die zentralen Bausteine zum Training der inneren Bremse
• Der Screw-Prozess - Energieräuber verstehen, Kraftquellen erkennen, Handlungen einleiten
   

Medizinische Diagnostik und sportwissenschaftlicher Leistungscheck

• Persönliches Arztgespräch mit klinischer Untersuchung inkl. Ruhe-EKG
• Bio-Impedanz-Analyse (Analyse der Körperzusammensetzung - Muskeln, Fett, Wasser, Körperzellen)
• Feldtest Laktatdiagnostik zur Ermittlung der optimalen Trainingsintensität
   

Gesundheitserlebnis in der Ötztaler Bergwelt

• Ob Ausdauer oder Kraft - Spaß an der Bewegung neu entdecken
• Tirol Therme Längenfeld - Wellnesserlebnis von höchster Qualität